No estás deprimido..estás desocupado..

Octava cápsula, jueves 21 de julio, 2011. 
¿Depresión, tristeza o duelo? No es lo mismo.
(segunda parte)

Estamos hablando del Top diez contra la Vejez, que responde a la pregunta  

¿A qué nos enfrentamos cuando envejecemos?

Y decíamos que el segundo escenario posible ante el envejecimiento es la depresión.

1. ¿Cuáles son los síntomas de la depresión?

Los cinco criterios para diagnosticar clínicamente la depresión de la Asociación  Psiquiátrica  Americana, contenidos en el  DSM-IV  (manual  diagnóstico  y estadístico) y en el CIE-10 (Clasificación Internacional de Enfermedades), son los siguientes:

Criterio A:

1. Ánimo deprimido casi todo el día.
2. Marcada  disminución  del interés o del placer por realizar actividades. (anhedonia, apatía).
3. Aumento o pérdida de peso, más de 5% del peso corporal en un mes.
4. Insomnio o hipersomnia.
5. Agitación psicomotora o enaltecimiento, observable por  otros.
6. Fatiga o pérdida notable de energia.
7. Sentimientos de inutilidad o culpa excesiva.
8. Disminución de la capacidad para concentrarse o pensar, o marcada indecisión.
9. Pensamientos  suicidas recurrentes.

Para que los síntomas anteriores sean señal inequívoca de depresión clínica, deben presentarse al menos cinco de ellos y NO deben ser causados por:

Criterio B: Demencia senil o trastornos maníacos o esquizofrénicos.

Criterio C: Deben ser en sí mismos  incapacitantes en la actividad social o laboral.

Criterio D: Uso de algún medicamento o abuso de drogas o alguna otra sustancia tóxica.

Criterio E: Duelo ante la pérdida de una persona importante para el paciente.

2. ¿Qué hacer cuando se presentan estos síntomas?

Es necesario acudir al especialista para determinar si se transita por un estado de tristeza o de duelo o es un estado de depresión. Ya que aunque hay semejanzas importantes, el tratamiento es diferente. (Checa los 5 tips contra la depresión) 

3. ¿Cuál es la frase de hoy?

No estás deprimido, estás desocupado. Ayuda a viejos y a jóvenes te ayudarán cuando lo necesites. Además servir es una felicidad segura. Da sin medida y te darán sin medida. No estás deprimido, estás desocupado. (Facundo Cabral) 

Antonio Alonzo.

15 años de trabajo con adultos mayores..con buenos resultados. 

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