sábado, 26 de noviembre de 2011

Envejecemos sin cambios bruscos o repentinos..


Vigésima sexta cápsula, jueves 24 de noviembre, 2011.

Nuestro paso a la vejez debe ser una prolongación de nuestras experienciasproyectos hábitos de vida. 

Entramos ya en la segunda temporada de las Frases del Abuelo. 
Hablaremos de ‘Lo que podemos aprender y  valorar mejor en la vejez’.


1.  Estamos hablando de algunas teorías sobre la personalidad y comportamiento social de los abuelos.
Así es. La importancia de estas teorías, radica en que los abuelos conocen a través de ellas la personalidad y comportamiento ante el envejecimiento, de muchos otros abuelos cuya conducta ha sido observada, estudiada y registrada a través de largos años de investigación. Por ejemplo:

·         La teoría de la continuidad.  Surge de observar que en la vida de muchos abuelos no hay una ruptura radical ni una transición brusca entre el adulto maduro (45 o +) y el adulto mayor (+ de 60). Se observa que a partir de los 40s comienzan los llamados 'cambios constructivos y progresivos del envejecimiento', que son, por una parte, para reorganizar y preparar nuestros órganos y sistemas para la maravillosa etapa de la vejez y, por la otra, se van dando de manera paulatina y gradual, ya que nadie envejece de un día para otro. De tal suerte que la naturaleza nos da un promedio de 20 años para ir asimilando dichos cambios que, en la mayoría de los casos, suelen darse sin producir crisis mayores.

Por lo que con toda propiedad, podemos hablar de continuidad y estabilidad en la transición de adulto maduro (+45) a adulto mayor (+60).  

La teoría de la continuidad genera tres postulados:

1)     El paso a la vejez es una prolongación de experiencias, proyectos y hábitos de vida ya adquiridos en el pasado. No existen rupturas  ni cambios bruscos o repentinos.

2)  Tanto la personalidad como el sistema de valores de la persona permanecen intactos, lo que le permite continuar sin mayores cambios su dinámica y actividades sociales.

3)  La experiencia que dan los años, ayuda a reaccionar de manera más eficaz y exitosa ante los cambios, evitando ideas o sensaciones de pérdida o de ruptura que pueden venir al envejecer.

2. La frase del abuelo de hoy.

“La experiencia nos ha enseñado que un joven es lo suficientemente viejo para morir y que un viejo es lo suficientemente joven para vivir. Y recuerda, envejecer es la mejor manera que se conoce hasta hoy, para estar vivo por más tiempo”.

Antonio Alonzo, Director.
Cursos..conferencias..grupos de apoyo..visitas domiciliarias..
Orientación..terapia especializada..
15 años de experiencia y trabajo directo con adultos mayores..
Comunícate..
vía móvil: 74 44 49 45 57
vía mail: esparacrecer@yahoo.com.mx
vía twitter: http://twitter.com/delosabuelos
vía facebook: http://www.facebook.com/AntonioAlonzoRuiz 

#frasesdelabuelo..síguenos todos los jueves a la 11:45 am 
en 'BDA' TelevisAcapulcO..
Escucha 'La Voz de la Experiencia' en temasYdilemas 
por el 106.3 de FM y 950 de am todos los sábados a las 12:00 pm 
por Radio Fórmula, Guerrero.
'Con Buenas Noticias.'

1 comentario:

Nos encanta recibir tus comentarios..envíalo..Gracias!