Vigésima octava cápsula, jueves 08 de diciembre,
2011.
Contemplar los éxitos y logros alcanzados a lo largo de los años y seguir trabajando en ellos. nos dará visión de futuro y de éxito al envejecer.
Entramos ya en
la segunda temporada de las Frases del Abuelo. Estamos hablando de ‘Lo que podemos aprender y valorar mejor en la vejez’.
1. ¿Cuál es la siguiente teoría sobre la
personalidad y comportamiento en la vejez?
La siguiente
teoría sobre la personalidad en la vejez, es la teoría del “desarrollo e integración del yo”. Las palabras desarrollo e
integración, nos hablan que en la vejez aún tenemos que seguir trabajando en la
maduración de nuestra personalidad. Nos recuerda que así como en las otras etapas de la vida humana, en la vejez, todos los días se nos presenta la oportunidad de aprender algo nuevo. No hemos terminado aún.
Cuando no adoptamos una dinámica abierta al aprendizaje y al futuro, no podemos seguir desarrollando y madurando nuestra
personalidad en la vejez y es entonces cuando surgen:
- La desesperación. Que tendría una base muy lógica, pues en la
vejez ya no encontramos ni el tiempo suficiente y menos la posibilidad real
para poder cambiar lo que hicimos. Nos
atrapa el pasado.
- Los sentimientos de culpa.
Alimentados por la idea de que fuimos malos con nuestra pareja, con
nuestros hijos o con muchas otras personas; hasta llegar a la convicción, de
que la vida de los demás hubiera
sido mejor sin nosotros. Nos atrapa
la frustración.
2. ¿Qué hacer para integrar y desarrollar nuestra
personalidad en la vejez?
Lo primero es convencernos de que lo que hicimos en el pasado, lo hicimos de la mejor manera posible
que tuvimos en su momento.
La tarea de los
abuelos en este sentido, consiste en dos cosas fundamentalmente:
- Aceptar, sin más, todos los fracasos y todos los errores del pasado y dejarlos en el lugar que les corresponde, en el pasado. Esto nos dará una perspectiva más humilde y real de quiénes somos.
- Contemplar los éxitos y logros alcanzados a lo largo de los años y seguir trabajando
en ellos. Esto nos dará una visión
de futuro y una lista de éxitos posibles aún por alcanzar.
3. La frase del Abuelo para hoy.
Antonio Alonzo, Director.
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